Cifrão é cabeça-de-cartaz no FitDance

A Associação CADES – Cooperação Artística, Desportiva, Educativa e Social, através do seu Núcleo de Fitness/Desporto vai, pelo 9.º ano consecutivo, organizar a Convenção FITDANCE, um evento que combina o Fitness e a Dança possibilitando aos participantes desfrutar de diversas modalidades e aulas de extrema qualidade.

A 9.ª Convenção está de regresso dia 5 e 6 de novembro no Pavilhão Municipal de Luso e tem como cabeça de cartaz Cifrão, coreógrafo, júri do concurso Dança com as Estrelas, ator na série juvenil Morangos com Açúcar, e Membro da boysband D´ZRT, com uma master de Old School STYLE. Pedro Nascimento também vai estar connosco com uma master de Bollywood e Sky Fly com Dance Experience.

O objetivo principal deste evento, para além da promoção do bem-estar físico e mental, é possibilitar o acesso na Bairrada, a instrutores de renome nacional, que proporcionem aos participantes momentos únicos, repletos de qualidade técnica e com picos de energia característicos deste tipo de evento.

As inscrições estão abertas e decorrem até ao dia do evento, inclusive. O evento, que tem conquistado vários adeptos da área e não só, à semelhança da edição anterior, vai apostar num cartaz arrojado. A 9.ª edição do FitDance reúne três nomes bem conhecidos e atuais do panorama nacional da Dança: Cifrão (master de Old School Style), Pedro Nascimento (master de Bollywood). Contamos ainda com a energia contagiante de Sky Fly (master de Dance Experience).

A 9.ª Convenção FitDance vai apresentar-se este ano em moldes semelhantes aos anos anteriores, mas pela primeira vez com dois dias. O primeiro dia inicia às 9h30 com uma master de STRETCHING por Marco Neves terminando às 19h, após a master de Zumba, que coloca em palco oito instrutores: Débora Abreu, Alexandra Nora, Andreia Silva, Luís Brandão, Rita Ventura, Rogério Franco, Marco Neves e Luís Machado, com início às 17h30.xa0

Xtreme Fit (pelo Ginásio Armazém do Fitness), Afro Beat (com Walter Moraes), StepDance (Débora Abreu), Combat (Marisol Domingues e Serafim Ventura) são as outras masters que completam o cartaz do FitDance para 05 de novembro. Em simultâneo com as masters, na sala de espelhos do Pavilhão, vamos ter aulas de Cycling (Juan Pinto), Aero Attack (Carolina Tavares), Power Step (Débora Abreu) com vagas limitadas e inscrição no próprio dia e um Espaço Saúde, a cargo do Núcleo de Saúde da CADES, nas salas de Squash, sendo que uma dá acesso a um Espaço de Massagens, gratuitas e feitas por marcação.

O segundo dia, 06 de novembro terá inicio às 10h com uma master de Corpo e Mente com Tinoca. A 9.ª Convenção terminará com uma master e Lançamento de CD FUSION com inicio às 11h. Como a alimentação é fundamental neste tipo de evento, com a 9.ª Convenção FitDance volta também o Espaço Gastronómico, no bar do Pavilhão Municipal de Luso, dinamizado pelo Núcleo Gastronómico CADES, com menus saudáveis. A Feira FitDance será mais uma oferta do evento, onde estarão representadas algumas marcas do mundo do Fitness em vestuário, suplementação e não só.

Não esquecendo os mais novos, a CADES vai oferecer novamente o Espaço Infantil, dinamizado pela Academia Juvenil CADES, onde os participantes com crianças podem deixar os filhos enquanto usufruem das masters do dia, sem qualquer custo acrescido. As inscrições para o evento, até 31 de outubro custam 20€ para sócios da CADES e 25€ para não sócios (2 dias). De 1 a 6 de novembro os preços são de 30€ sócios e 35€ não sócios (2 dias). Os interessados podem inscrever-se através do e-mail fitnessdesporto@solidariedadecades.com ou pelo número 963xa0872 417. Na sequência do nosso lema “Existimos para Si!”, disponibilizamos em todos os projetos CADES, vagas sociais, que deverão ser encaminhadas por entidades da área social, nomeadamente Instituições de Solidariedade Social, Segurança Social, Serviços de Ação Social das Autarquias e Comissões de Proteção e Promoção de Crianças e Jovens.

xa0A 9.ª Convenção FitDance tem o apoio da Câmara Municipal da Mealhada, da Junta de Freguesia de Luso, da União das Freguesias da Mealhada, Ventosa do Bairro e Antes, Grande Hotel de Luso, Sociedade da Água de Luso, dos ginásios Armazém do Fitness e Korpo Activo (Mealhada), Curigym (Curia), FitMe (Mira), Shape (Cantanhede), Espaço Saúde (Águeda) e CrossCompany (Anadia).